5カ月間のビフォーアフター♪

こんにちは

 

シルエットの伊村です。

 

本日は男性のお客様の5カ月間のビフォーアフターを発表いたします。

 

【ごはん】

お米+鶏肉150〜200g+湯で野菜中心、筋トレ後どら焼き、プロテイン

【筋トレ】

週2回、週5回30分ウォーキング

 

 

シンプルなダイエットでイケメンBODYに大変身♪

 

次はあなたの番です!!

 

 

 

ご入会いただく多くの方が筋トレ初心者さん。またそのうちの7割が女性会員。

初めてのボディメイクをシルエットで体験しませんか。週1、週2回のトレーニングを短期から長期まで通いやすいコースを準備しております。

只今、お試しキャンペーン↓↓↓

 

 

 

 

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