やはり背中、ダンベルワンハンドロウで美しく!

こんにちは

プライベートジムシルエットの伊村です♪

どんよりした天気が続いて、気持ちが落ちそうですが、

この後は晴れしかない!

今の梅雨時期にどれだけ頑張れるかで夏の楽しさが変わってきます!
(と、私は思いこんでいます笑)

季節の変わり目だったり、1年の折り返しの時期というのもあって、

何か気持ちが落ち着きませんが、できる事をできるだけ頑張るしかないのです。

本日も女性の背中トレーニングをご案内^^


女性は鍛えにくく、姿勢崩れになる原因の背面を徹底的に鍛えて参ります♪

シルエットでは性別、年齢、経験問わずトレーニングが始めれらます。

「わたしにもできるかな?」

その不安を取り除くために私たちがいます。

ぜひ、あなたのダイエットのお手伝いをさせてください。

まずはカウンセリングからお待ちしております♪

 

 

 

 

 

身体が変わると、人生が変わります。

 

それは身体以上に内面が成長することを意味しています。

 

一度きりの人生、楽しむためには向上しながら絶えず変化し続けることが大切です。

 

シルエットではそのお手伝いができます!

 

始めるのに年齢も性別も過去も関係ありません。

 

お悩みの方はまずは無料カウンセリングからお待ちしております♪

 

 

 

 

 

ご入会いただく多くの方が筋トレ初心者さん。またそのうちの7割が女性会員。

初めてのボディメイクをシルエットで体験しませんか。週1、週2回のトレーニングを短期から長期まで通いやすいコースを準備しております。

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4回のセッション&食べて痩せる健康的な食事指導付きです。

入会金無料で¥20,000(税別)

 

他にもホットッペッパービューティーにお得なキャンペーンを掲載しております!

 

プライベートジムシルエットでは完全個室、予約制なので気兼ねなくダイエットができます。

お問い合わせをお待ちしております。

 

 

 

 

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